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Guide expert · Ozentya depuis 2011
À quelle fréquence laver ses cheveux crépus et afro ?
Laver trop souvent assèche les cheveux crépus ; ne pas laver assez encrasse le cuir chevelu. Entre les deux, le bon rythme dépend de votre cuir chevelu, de votre mode de vie et de votre coiffure du moment.
Par Pascal Chaubo, fondateur d'Ozentya (soins cheveux afro depuis 2011) ·
L'essentiel en bref
La plupart des cheveux crépus et afro se lavent bien une fois par semaine ou tous les dix jours. On lave plus souvent si le cuir chevelu graisse vite, démange, ou en cas de sport intense, et un peu moins si les cheveux sont très secs. Le bon rythme est celui qui garde le cuir chevelu propre et confortable sans dessécher les longueurs.
Conseils cosmétiques et d'hygiène capillaire : ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin, d'un dermatologue ou d'un pharmacien. Chaque chevelure est différente et les résultats varient d'une personne à l'autre.
Le repère général
Une fois par semaine à une fois tous les dix jours convient à beaucoup de cheveux afro. Ce wash day est l'occasion de faire toute la routine : shampoing, masque, démêlage, hydratation et coiffage.
Ajuster selon votre situation
Quelques cas fréquents.
Cuir chevelu gras ou sport
Deux lavages par semaine avec un shampoing doux, ou un rinçage du cuir chevelu entre deux lavages complets.
Cheveux très secs
Tous les dix jours, avec un pré-poo et un masque généreux. Entre deux, on hydrate les longueurs sans relaver.
Locks
Tous les 7 à 14 jours avec un shampoing qui rince sans résidus, et un séchage complet. Voir entretien des locks.
Tresses, tissages, perruques
Le cuir chevelu se nettoie toutes les une à deux semaines, shampoing dilué entre les rangs, même si la coiffure reste en place.
Enfants
Souvent une fois par semaine ou tous les dix jours, avec des produits doux et un démêlage patient.
Le co-wash, une alternative ?
Le co-wash consiste à laver avec un après-shampoing nettoyant au lieu d'un shampoing. Il peut convenir entre deux shampoings sur cheveux très secs, mais ne nettoie pas aussi bien le cuir chevelu : on garde un vrai shampoing régulièrement.
Les signes que le rythme ne convient pas
Démangeaisons, odeur, pellicules ou cuir chevelu qui graisse vite : il faut laver plus souvent ou mieux rincer. Cheveux rêches, qui cassent et tiraillent après chaque lavage : espacez un peu, adoucissez le shampoing, renforcez le masque. Voir choisir son shampoing.
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Questions fréquentes
Peut-on laver ses cheveux crépus tous les jours ?
Ce n'est généralement pas nécessaire et peut les dessécher. Un simple rinçage à l'eau ou une hydratation suffit les autres jours.
Ne pas laver ses cheveux les fait-il pousser ?
Non. Un cuir chevelu encrassé n'aide pas la pousse ; ce qui compte, c'est de limiter la casse des longueurs.
Faut-il laver ses cheveux après la piscine ?
Oui, au minimum un rinçage abondant à l'eau douce, idéalement un shampoing doux et un après-shampoing pour retirer le chlore.
Combien de temps doit durer le wash day ?
Comptez souvent une à deux heures avec le démêlage et le coiffage. Travailler en sections et préparer ses produits fait gagner du temps.