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Cheveux crépus cassants : comprendre la casse et adopter les bons gestes

Des petits bouts de cheveux sur le lavabo, des longueurs qui ne bougent pas malgré des mois de soins : c'est souvent de la casse, pas de la chute. Bonne nouvelle, la casse dépend surtout de nos gestes. Voici comment la reconnaître et la réduire.

L'essentiel en bref

Les cheveux crépus cassent surtout parce que leur fibre, très enroulée, est plus fragile à chaque courbure et se dessèche vite. La casse vient le plus souvent d'un manque d'hydratation, d'un démêlage brusque, de la chaleur, des produits chimiques et des frottements. Une routine douce et régulière (hydratation, nutrition, protection des pointes) la limite nettement.

Ces informations sont des conseils cosmétiques et d'hygiène capillaire. Elles ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue. Les résultats varient d'une personne à l'autre.

Femme afro qui examine ses longueurs crépues fragilisées

Casse ou chute : faire la différence

Un cheveu tombé est entier, avec un petit bulbe blanc à la racine. Un cheveu cassé est un fragment court, sans bulbe, souvent aux pointes ou au milieu des longueurs. Si vous voyez surtout des fragments, c'est la routine qu'il faut revoir. Pour la chute, lisez notre guide chute de cheveux.

Pourquoi la fibre crépue est plus fragile

Chaque boucle serrée est un point de faiblesse. Le sébum descend mal le long de la fibre enroulée, les longueurs se dessèchent plus vite et les cheveux s'emmêlent entre eux. Résultat : la moindre traction peut les rompre.

Les gestes qui cassent le plus

Certaines habitudes reviennent dans presque tous les cas de casse.

Démêler à sec ou trop vite

Démêlez toujours sur cheveux mouillés et enduits de soin, par sections, des pointes vers les racines, avec les doigts ou un peigne à dents larges.

La chaleur et les produits chimiques

Fer à lisser, brushing fréquent, défrisage et colorations fragilisent durablement la fibre. Voir défrisage et lissage.

Les frottements

Taie d'oreiller en coton, écharpes, cols en laine : protégez vos cheveux la nuit avec un bonnet ou une taie en satin.

La routine anti-casse en 4 étapes

La régularité compte plus que le nombre de produits.

1. Laver en douceur

Un shampoing doux une fois par semaine, en massant le cuir chevelu sans frotter les longueurs.

2. Nourrir chaque semaine

Un masque riche, laissé poser 15 à 30 minutes, apporte nutrition et souplesse.

3. Hydrater et sceller

Une crème hydratante sur cheveux humides, puis une huile légère pour garder l'hydratation.

4. Protéger les pointes

Coiffures protectrices lâches, pointes rentrées et coupe des pointes abîmées tous les trois à quatre mois.

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Questions fréquentes

Pourquoi mes cheveux crépus ne poussent pas ?

Ils poussent, mais la casse aux pointes peut annuler la pousse. Si la longueur stagne, c'est souvent le signe qu'il faut renforcer l'hydratation et protéger les pointes.

À quelle fréquence faire un masque ?

Une fois par semaine en général, plus souvent si vos cheveux sont très secs ou abîmés.

Faut-il couper pour arrêter la casse ?

Couper les pointes fourchues évite que la casse ne remonte. Inutile de tout couper : quelques centimètres tous les trois à quatre mois suffisent souvent.

Le satin change-t-il vraiment quelque chose ?

Oui, il réduit les frottements de la nuit, l'une des causes de casse les plus sous-estimées.

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