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Cheveux secs

Hydrater et nourrir les cheveux crépus et afro secs

Des cheveux crépus qui paraissent rêches, ternes ou qui cassent au moindre coup de peigne manquent presque toujours d'eau, de souplesse, ou des deux. Hydrater, c'est apporter de l'eau à la fibre ; nourrir, c'est l'assouplir et l'empêcher de s'évaporer avec des corps gras. Les deux gestes sont complémentaires, et c'est leur régularité qui change tout.

Pourquoi les cheveux afro sont-ils si secs ?

La forme en spirale empêche le sébum de couvrir les longueurs, la cuticule se soulève à chaque courbure et l'eau s'échappe vite. S'y ajoutent l'eau calcaire, le chauffage, le soleil, le vent, les shampoings trop décapants et les colorations.

Signes d'un cheveu déshydraté

Toucher rêche, absence de brillance, nœuds fréquents, pointes blanchies ou fourchues, cheveux qui cassent sec quand on les étire.

Signes d'un cheveu qui manque de nutrition

Cheveux qui absorbent la crème mais redeviennent secs en quelques heures, frisottis, sensation de paille malgré l'hydratation.

Hydrater : l'eau d'abord

L'ingrédient le plus hydratant est l'eau. Appliquez vos soins sur cheveux humides, choisissez des crèmes et laits dont l'eau (aqua) figure en tête de liste, et réhydratez les longueurs entre deux lavages avec un spray ou un peu d'eau suivie d'une crème. Pour une routine complète semaine par semaine, voir quelle routine pour les cheveux crépus.

Nourrir et sceller : les méthodes LOC et LCO

Une fois l'eau apportée, on la retient avec une couche grasse.

LOC : Liquid, Oil, Cream

Eau ou lait, puis huile, puis crème. Idéale pour les cheveux épais et très poreux.

LCO : Liquid, Cream, Oil

Eau ou lait, puis crème, puis huile. Souvent plus adaptée aux cheveux fins ou peu poreux, qu'elle alourdit moins.

Le masque hebdomadaire

Un masque laissé poser 15 à 30 minutes, éventuellement sous une serviette chaude, assouplit en profondeur et facilite le démêlage.

Alimentation et cheveux : ce que l'on sait

Le cheveu se fabrique à partir de ce que l'on mange. Une alimentation variée, suffisamment riche en protéines, en fer, en zinc et en vitamines, et une bonne hydratation du corps contribuent à des cheveux en bonne santé. Les régimes très restrictifs peuvent favoriser une chute temporaire. Les compléments alimentaires ne sont utiles qu'en cas de carence, qu'un médecin peut rechercher par une prise de sang.

Les erreurs qui dessèchent

Laver trop souvent avec un shampoing décapant, utiliser de l'eau très chaude, appliquer de l'huile sur cheveux secs en pensant hydrater, multiplier les brushings, dormir sans protection : chacune de ces habitudes retire de l'eau à la fibre. Pour limiter la casse qui en découle, voir comment éviter la casse des cheveux afro.

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Questions fréquentes

Pourquoi mes cheveux crépus sont-ils secs même après la crème ?

Soit la crème est appliquée sur cheveux secs, soit l'eau n'est pas scellée. Appliquez-la sur cheveux humides puis finissez par quelques gouttes d'huile.

L'huile hydrate-t-elle les cheveux ?

Non, une huile ne contient pas d'eau. Elle nourrit et limite l'évaporation de l'eau apportée avant : c'est le scellage.

À quelle fréquence faire un masque ?

Une fois par semaine en général, plus souvent sur des cheveux très secs ou abîmés, moins sur des cheveux fins qui saturent vite.

Les cheveux peuvent-ils être trop hydratés ?

Oui, on parle parfois d'hygral fatigue : des cheveux mous, sans tenue, qui cassent mouillés. Alternez alors avec des soins plus nourrissants et laissez sécher plus vite.

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