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Pelade ou alopécie areata : la reconnaître, consulter et prendre soin de soi
Découvrir une plaque sans cheveux, parfois en se coiffant ou chez la coiffeuse, est souvent un choc. La pelade touche des femmes, des hommes et des enfants de toutes origines. Ce guide n'a pas vocation à soigner : il vous aide à la reconnaître, à savoir vers qui vous tourner, et à prendre soin de vous et de vos cheveux pendant cette période.
L'essentiel en bref
La pelade, ou alopécie areata, se manifeste par une ou plusieurs plaques rondes et lisses, sans cheveux, apparues assez rapidement. C'est une maladie auto-immune : le système immunitaire s'attaque aux follicules sans les détruire. Elle doit être diagnostiquée et suivie par un dermatologue, qui seul peut proposer un traitement. Les soins cosmétiques n'agissent pas sur la pelade ; ils aident seulement à garder un cuir chevelu et des cheveux confortables.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue. La pelade est une maladie qui nécessite un diagnostic et un suivi médical. Aucun produit cosmétique, y compris les nôtres, ne traite la pelade ni ne garantit la repousse.
Comment reconnaître une pelade ?
Une ou plusieurs plaques rondes ou ovales, nettes, à la peau lisse et de couleur normale, sans rougeur ni squame le plus souvent. Elles apparaissent en quelques jours ou semaines. Autour des plaques, on peut voir de petits cheveux courts en « point d'exclamation ». La pelade peut aussi toucher les sourcils, les cils ou la barbe.
Ce qui doit faire penser à autre chose
Des plaques avec squames, croûtes ou démangeaisons peuvent évoquer une teigne ; un éclaircissement progressif du sommet ou des tempes évoque plutôt d'autres alopécies. D'où l'importance du dermatologue. Voir reconnaître une alopécie.
Pourquoi consulter rapidement
Le diagnostic est médical. Le dermatologue examine le cuir chevelu, peut demander des analyses et propose, selon l'étendue, une surveillance ou un traitement. L'évolution de la pelade est imprévisible : les cheveux repoussent parfois spontanément, parfois non, et des récidives sont possibles. Un suivi permet d'adapter la prise en charge.
Prendre soin de ses cheveux pendant la pelade
L'objectif est le confort et la douceur, pas la repousse.
Des soins doux
Shampoing doux, pas de frottement sur les plaques, pas de produits agressifs ou parfumés sur une peau sensible. Demandez à votre dermatologue quels soins sont compatibles avec votre traitement.
Zéro tension
Évitez les coiffures serrées et les colles autour des plaques.
Camoufler sans abîmer
Foulards, turbans, bonnets en satin, perruques bien ajustées et sans colle permettent de se sentir bien au quotidien.
Protéger la peau
Les plaques sont exposées : protégez-les du soleil avec un couvre-chef.
L'impact émotionnel
La pelade peut toucher l'estime de soi, surtout quand les cheveux occupent une place importante dans l'identité, comme c'est souvent le cas pour les femmes afro. En parler à vos proches, à votre médecin, ou rejoindre une association de patients peut vraiment aider. Vous n'êtes pas seule.
Et nos produits dans tout ça ?
Nous préférons être claires : nos lotions et soins sont des cosmétiques, ils ne traitent pas la pelade. Une fois votre dermatologue consulté, et avec son accord, une routine douce peut aider à garder un cuir chevelu et des cheveux confortables autour des zones touchées. Voir aussi chute de cheveux et alopécie.
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Questions fréquentes
La pelade est-elle contagieuse ?
Non, la pelade n'est pas contagieuse. C'est une maladie auto-immune.
Les cheveux repoussent-ils après une pelade ?
Souvent, les cheveux repoussent, parfois spontanément, mais l'évolution est imprévisible et des récidives sont possibles. Votre dermatologue pourra vous en dire plus.
Le stress provoque-t-il la pelade ?
Le stress est parfois cité comme facteur déclenchant, mais la pelade est d'abord une maladie auto-immune aux causes complexes.
Vos lotions soignent-elles la pelade ?
Non. Nos produits sont cosmétiques et ne traitent pas la pelade. Consultez un dermatologue pour un diagnostic et un traitement.
Peut-on porter une perruque en cas de pelade ?
Oui, une perruque bien ajustée, sans colle sur le cuir chevelu, est une bonne option pour se sentir bien. Demandez conseil à votre dermatologue si la peau est sensible.
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